Āyurveda, MTC : quelques conseils pour mieux supporter la chaleur Quelles que soient les raisons de cette "bouffée de chaleur"..., le fait est que le Solstice cette année nous a ouvert la porte d'un été sans transition... Les températures peuvent être difficiles à s... Ayurvédique Dame Nature Fibres naturelles MTC Nerf vague Pitta Plantes sauvages Système Nerveux 26 juin 2026
Kitchari : la surprenante et versatile recette détox de l’Āyurveda Article initialement publié le 17/03/2024 Ah ! depuis le temps que je vous promets de vous remettre cette recette en ligne, la voici ! La recette du Kitchari (Khicṛī, khtchdi, kicheree, Kitchadi… – dî... Ayurvédique Détox Immunité MTC Nerf vague Recettes Tridoṣa Vāta 13 janv. 2026
Bhramara mudrā, une gestuelle anti-allergies de printemps (et autres…) Article initialement publié le 21/05/2023 C’est la saison des pollens… Alors pour ceux et celles d’entre-vous qui venez au yoga ces temps-ci avec les yeux rouges et gonflés et des munitions de mouchoi... Dame Nature Immunité Mudrās Nerf vague Système Nerveux Tridoṣa 13 janv. 2026
Flower Power : l’Achillée millefeuille, un trésor pour les trois doshas… Article initialement publié le 10/07/2022 Étymologiquement, l’Achillée c’est l’herbe d’Achille, qui l’employa lors de la guerre de Troie pour soigner ses soldats (d’où son surnom « d’herbe au chevalie... Dame Nature Nerf vague Plantes sauvages Sanskrit Tridoṣa 13 janv. 2026
Cultiver la compassion, un remède pour le monde… Article initialement publié le 02/11/2021 Si nous comprenons véritablement, non pas avec le filtre de notre intellect mais j’allais dire, avec l’intelligence de notre coeur, que yoga veut dire UNION, ... Bouddhisme Mudrās Nerf vague Philosophie Relaxation Respiration Sanskrit Système Nerveux Āsanas 13 janv. 2026
21 manières d’activer le nerf vague pour se dé-stresser Article initialement publié le 17/06/2021 On connaissait déjà (du moins d’expression…) le « nerf de la guerre »… Mais celui-ci, bien réel, anatomique, dont je vous parle dans cet article et mes derniè... Anatomie Immunité Nerf vague Relaxation Respiration Système Nerveux 13 janv. 2026